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努力將“玻璃心”練成“鉆石心”

添加時(shí)間:2019-01-07 14:28:04
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單位有一個(gè)非常優(yōu)秀的小伙子,因?yàn)橐患∈罗o職了。雖然大家極力挽留,但他去意已決,完全不在乎眾人的意見。

他來跟我告別。我說:“真的太可惜了,你原本可以走得更遠(yuǎn)。”他說:“這樣的單位真沒意思,再待下去,我怕自己會(huì)發(fā)瘋。”

原來,這個(gè)小伙子因?yàn)樵谛?duì)文案的時(shí)候漏掉了兩個(gè)錯(cuò)別字,被領(lǐng)導(dǎo)叫到辦公室一頓批評(píng)。臨別之際,小伙子還說:“你說,不就兩個(gè)錯(cuò)別字嗎?至于嗎?”

在他眼里,不僅沒有意識(shí)到自己粗心大意的毛病,還覺得這根本不是致命的錯(cuò)誤,所以不該受到這樣的批評(píng)。

有些人,受不了半點(diǎn)委屈。他們渴望被贊美,忍受不了批評(píng),做事情也特別情緒化,這說到底就是“玻璃心”在作怪。而我們要做的就是去戰(zhàn)勝它,不讓它成為前進(jìn)的絆腳石,不讓它牽絆我們的意志,束縛我們的行動(dòng)。只有這樣,我們才能把“玻璃心”打磨成“鉆石心”。

作家契訶夫?qū)戇^這樣一個(gè)故事:

一個(gè)人在劇院看戲時(shí)不小心沖著一位將軍的后背打了個(gè)噴嚏,便疑心自己冒犯了將軍。他三番五次向?qū)④姷狼福Y(jié)果惹煩了將軍,最后在被將軍呵斥后他竟一命嗚呼了。

這個(gè)人不過是在將軍的背后打了個(gè)噴嚏,將軍根本沒有當(dāng)回事,可他卻以為將軍會(huì)生氣,三番五次地打擾將軍,最終被將軍不耐煩地呵斥。

這個(gè)故事看似荒誕,但也說明了“玻璃心”的人有一個(gè)共同點(diǎn),就是都具有把自己的感情、意志、特性投射并強(qiáng)加于他人的一種認(rèn)知傾向,而且極其敏感、膽怯、羸弱。

“玻璃心”的人特別敏感。三個(gè)人在一起時(shí),其中兩個(gè)人之間談話多一點(diǎn),他可能就會(huì)覺得別人是針對(duì)他;別人關(guān)門聲大一點(diǎn),他可能就覺得別人討厭自己;跟別人聊天對(duì)方?jīng)]有秒回,他便會(huì)臆想出來一大堆可怕的事情……

他們一直生活在自己的世界里,一旦發(fā)現(xiàn)別人和自己不一樣,便會(huì)覺得自己受到了傷害,內(nèi)心極其不安。

生活中,我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的人,無論別人說什么做什么都會(huì)牽扯到自己身上。比如走在路上別人一直看自己,就會(huì)擔(dān)心自己今天穿的衣服是不是不好看;和同學(xué)聊天,對(duì)方因?yàn)槊β蛋胩鞗]理自己,就覺得自己說錯(cuò)話了;想約朋友一起吃飯,但朋友因?yàn)榧影嗑芙^了,就覺得自己可能得罪朋友了。

這種瘋狂的“腦補(bǔ)”實(shí)際上真的很可笑——?jiǎng)e人可能在看你身后的風(fēng)景,而你卻以為他在看你;同學(xué)并不是不理你,而是真的特別忙碌;朋友不是不愿意和你一起吃飯,可能正在努力趕方案。

“玻璃心”的人都缺乏安全感,還會(huì)把別人的心思揣度得變了形。他們會(huì)給自己制造很多無謂的困惑,導(dǎo)致處理不好人際關(guān)系。成長并不是一帆風(fēng)順,我們會(huì)遇到很多困難,所以丟掉你的“玻璃心”吧,盡可能地去直面它、去做正向的溝通,從根本上去解決問題。也只有這樣,你才能獲得自信與安全感,才能讓自己的人生之路更加璀璨。